ちの宮川FC U-9練習202106_2
バタコーチです。
ちの宮川FCの3年生の2021年6月第2回の練習のメモです。
参加人数
6月26日(土)
3年:6人(内、2名体験)
2年:1人(内、1名体験)
練習テーマ
・ボールを前方へ運ぶ
トレーニング
W-up
・鬼ごっこ
⇒コーチが鬼になって、ドリブルで逃げる。(体験の選手は手でボールを持つ)
⇒体験の選手が鬼になって、ドリブルで逃げる選手をタッチする。全員タッチされるまでのタイムを計測して競争させる。
⇒鬼にタッチされたらその選手も鬼になって、最後の一人がタッチされるまで続ける。
強くボールを蹴る
⇒ボールを前方に軽く投げてバウンドしているボールを前方のゴールに向かってキックする
⇒どんどん距離を遠くして、どこまで飛ばせるか競わせる
ドリブルシュート
⇒ゴール前にコーンゴールを用意して、コーンゴールをドリブルで抜けたらシュート
⇒コーンの前からDFが寄ってくるので、それを避けてシュート
⇒ゴールの隅にコーンを置いて狙わせる
3対2
⇒体験選手が3人チーム、その他2人チーム
⇒体験選手チームはゴールを目指す。所属選手チームはドリブルゴール。
⇒ドリブルゴールをピッチの両脇に置いてパスを促す
ゲーム 5対4
⇒25m×20mピッチでゲーム
⇒体験選手チーム(コーチと保護者1名が参加)対所属選手チーム
総括
・体験選手は今回で2回目の参加となりました。前回よりも格段に積極性が増してサッカーをやっている感じになってきました。ゲームでは体験選手にもゴールが生まれたので、楽しいと感じてくれていれば嬉しいですね。
・所属選手には、パスのサポートについて話をしました。パスを受けるポジションについて、ボールホルダーに見える場所なのか、ボールホルダーは前に行こうとしているのか、ボールを奪われないようにしているのか、ボールホルダーの考えていることを予測してポジションを取ること。
更に、ボールホルダーとの距離が近すぎることで、ボールホルダーに付いていたDFがそのままパスに付いてきてしまうことがあったので、幅と深みを考えてポジションを取ること。
このあたりを伝えました。
では
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