ちの宮川FC　U-8練習202102_4

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バタコーチです。

ちの宮川FCの2年生以下の2021年2月第4回の練習のメモです。

参加人数

2月27日(土)
2年：4人
1年：7人
年長：2人

2月28日(日)
2年：6人
1年：6人
年長：2人

練習テーマ

・動きを予測して早く動き始める

Trメニュー

<ウォーミングアップ>
・鬼ごっこ(普通、スキップ、ケンケン)
⇒追う側は相手の動きを読んで先回りすること
⇒逃げる側は素早い切り返しなど体を上手に使って躱す

＜TR：ルーズボール対応＞
⇒4人一組で、ボールを高く投げる役1人/ボールをヘディングする役1人/ルーズボールを奪い合う役2人
⇒ヘディングをしてこぼれたボールを早くキャッチする競争
⇒ボールは100円ショップのゴムボール
⇒ボールを投げる前から競わせる(体を前に入れるなど)
⇒同じくらいの強さの選手同士を競わせる

＜TR：ドリブル＆パス＞
⇒5M四方のグリッド（4隅にマーカー配置）
⇒対角線上の2か所に選手を配置
⇒正面の誰もいないマーカーまでドリブルしたら、横へパスをする
⇒パスを受けたらドリブル＆パス、とグルグルとリレーで回る
⇒しばらくしたら逆回りにして、どちらの足でもパスを出せるようにする
⇒慣れてきたら、3か所に分けて競争させる
⇒チーム力に差があったら、ゴールの周回でハンデをつける

<ゲーム>
⇒3チームに分けて試合（1チーム4,5人程度）
⇒キックインなど、プレーが止まったときに次を予測して動くことができるか
⇒ドリブルでボールが流れてしまい、パスやシュートが打てない場面はないか

総括

・2年生は周りをみて、次を予測して動くことができるようになってきたと思います。1年生も何名かは次のプレーの準備が早くなってきました。予測していると感じたプレーを積極的に褒めて、できていない選手に気づきを与えたいと思っていますが、中々気づきに至らないようです。もう少し我慢して本人が気づくように促したいと思います。

・もうすぐ卒団式ですが、人数制限の関係で2年生は出席できません。そこで今回の練習の時間に6年生に向けたビデオメッセージを作成しました。選手みんな乗り気で頑張ってくれました。特にメッセージを代表して読む役なんかは一般的には敬遠する子が多いのですが、この学年は積極的にやりたがる選手がとても多かったです。この積極性は選手自身の成長にも繋がると思います。将来が楽しみです。

では